6 jun 2011
MILLA DEL PUERTO (MAS QUE UNA MILLA)
8:40 |
Publicado por
IRISHDECAI
El proximo fin de semana en Ayamonte tendra lugar el Campeonato de Andalucia de Veteranos asi que me vino de perlas participar el pasado sabado en la Milla Urbana del Puerto de Santa Maria a la que acudo todos los años si no coincide con algun control de pista.
El Puerto es como mi casa ya que mi niñez hasta los 15 años la pase viviendo en Valdelagrana asi que me sentia muy a gustito por las calles del Puerto.
La carrera comenzaba a las 19 h pero primero corrian los peques con lo que se fue retrasando hasta las 20 h asi que a tomar por saco el calentamiento previo.
Por fin conoci en persona a Jose con quien he coincidido en varias pruebas pero nunca nos habiamos encontrado, fue mi compañero de club Juan Aguilar quien nos presento. Un placer compañero.
Yo me encontraba fuerte, dentro de la prudencia de los rodajes tan cortos de un velocista, tenia la sensacion de poder aguantar la milla y mejorar mi marca pues esta distancia cada vez me gusta mas.
Esperaba encontrar a mis compañeros del Alcanatif, Angel, Carlos, David, pero no vino ninguno ellos que son mis referencias en la milla.
Si vi a German y a Diego asi que me situe detras de ellos. Me mosqueo un poco ver que la salida volvia a ser este año desde la linea de meta ya que el año pasado se salio desde el 300 pero la distancia donde se giraba para volver al estadio era igual con lo que ya me dio que pensar que la distancia podia ser un poco mayor, algo mas que una milla.
En fin, se dio la salida y esta vez corri por dentro de la cuerda para no salir como si le debiera dinero a todo el mundo, pero mira por donde veo que Diego comienza a sprintar y adelantar como suelo hacer yo en la milla y se va ni mas ni menos que a la cabeza del grupo jeje. Yo consegui refrenarme y tratar de no volverme loco en la salida para llegar con fuerzas a la pista donde habia que hacer 500 mts
Asi aguante bastante bien hasta que me vi superado por el tercero de mi categoria al que segui toda la pista para luego tratar de pasarlo en el 200 pero fue el quien acelero en el 200 y me pillo 2'' imposibles de arrebatarselos, asi que me senti perder.
No me senti mal pues me dio una leccion, en todas las carreras se aprende, donde acelerar, donde no segun el estado de forma y aqui aprendi que cuando uno entrena bien debe asumir que otros tambien lo pueden hacer y asi me gano en buena lid.
Pese a todo acabe con muy buenas sensaciones y con un tiempo de 5.26 lo que no esta nada mal para un velocista como yo y menos teniendo en cuenta todos lo metros de mas que tenia.
Lo unico que me acojona un poco es que acabe tocado del aductor derecho asi que al dia siguiente no pude ni salir a trotar, veremos hoy si es solo una sobrecarga y no me fastidia para Ayamonte el proximo domingo.
El Puerto es como mi casa ya que mi niñez hasta los 15 años la pase viviendo en Valdelagrana asi que me sentia muy a gustito por las calles del Puerto.
La carrera comenzaba a las 19 h pero primero corrian los peques con lo que se fue retrasando hasta las 20 h asi que a tomar por saco el calentamiento previo.
Por fin conoci en persona a Jose con quien he coincidido en varias pruebas pero nunca nos habiamos encontrado, fue mi compañero de club Juan Aguilar quien nos presento. Un placer compañero.
Yo me encontraba fuerte, dentro de la prudencia de los rodajes tan cortos de un velocista, tenia la sensacion de poder aguantar la milla y mejorar mi marca pues esta distancia cada vez me gusta mas.
Esperaba encontrar a mis compañeros del Alcanatif, Angel, Carlos, David, pero no vino ninguno ellos que son mis referencias en la milla.
Si vi a German y a Diego asi que me situe detras de ellos. Me mosqueo un poco ver que la salida volvia a ser este año desde la linea de meta ya que el año pasado se salio desde el 300 pero la distancia donde se giraba para volver al estadio era igual con lo que ya me dio que pensar que la distancia podia ser un poco mayor, algo mas que una milla.
En fin, se dio la salida y esta vez corri por dentro de la cuerda para no salir como si le debiera dinero a todo el mundo, pero mira por donde veo que Diego comienza a sprintar y adelantar como suelo hacer yo en la milla y se va ni mas ni menos que a la cabeza del grupo jeje. Yo consegui refrenarme y tratar de no volverme loco en la salida para llegar con fuerzas a la pista donde habia que hacer 500 mts
Asi aguante bastante bien hasta que me vi superado por el tercero de mi categoria al que segui toda la pista para luego tratar de pasarlo en el 200 pero fue el quien acelero en el 200 y me pillo 2'' imposibles de arrebatarselos, asi que me senti perder.
No me senti mal pues me dio una leccion, en todas las carreras se aprende, donde acelerar, donde no segun el estado de forma y aqui aprendi que cuando uno entrena bien debe asumir que otros tambien lo pueden hacer y asi me gano en buena lid.
Pese a todo acabe con muy buenas sensaciones y con un tiempo de 5.26 lo que no esta nada mal para un velocista como yo y menos teniendo en cuenta todos lo metros de mas que tenia.
Lo unico que me acojona un poco es que acabe tocado del aductor derecho asi que al dia siguiente no pude ni salir a trotar, veremos hoy si es solo una sobrecarga y no me fastidia para Ayamonte el proximo domingo.
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6 comentarios:
Muy buena carrera Irish, en una milla 100 mts son 100 mts por lo menos cerca de 20 " menos depende la velocidad con que termine uno., así que te quedaste cerquita de los 5'.
Un placer conocerte y a ver si coincidimos en otra, la proxima iré a Rota el 23.
¡¡suerte en Ayamonte campeón!!
Gracias Jose a ver que pasa y a ver si vamos a rota para disfrutar un pokito.
Eres un copion comentando carrera en el blog enn jajaja, buena carrera Juanlu pero te faltaba la liebre jajaja :D
Juan Luis, un placer volver a verte, menos mal que no se te fue la olla como a mí. El tiempo muy bueno, si restamos los 15” o 20” del la milla más que milla. Mis mejores deseos para el domingo en Ayamonte.
A ver Victor compi, si miras mi blog y eso que este es el segundo tu corrias en pitufos cuando yo escribia las carreras jeje.
Diego tengo yo un video de hace dos años y una salida como la tuya jeje, pero lo bueno es que acabe en el podium como tu, asi que esta vez reserve guardando fuerzas y mira tu, cuarto jeje. gracias por los animos compañero
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