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20 may. 2008

FUENTE SOLEDAD CHICLANA- EL RETORNO

CLUB ATLETISMO OLIMPO
Pues desde hac├şa, no se cuantos meses que no participaba en una prueba popular. En mi condici├│n de Pistero-semiprofezion├í, me he dedicado solo a competir en pista y pruebas federadas.
La verdad es que ya era demasiado tiempo sin compartir con los colegas y compa├▒eros de club, una carrerita un domingo por la ma├▒ana. Ademas la carrera es justo donde vive mi hermano en Chiclana por lo que la ducha caliente esta garantizada, lo cual viene de perlas pues tengo el cuarto de ba├▒o en obras cambiando la ba├▒erita por una placa de ducha. Estoy hasta las narices de ducharme en las instalaciones deportivas y de la obra.
En fin, fue una ma├▒ana de reencuentro con los Zebulones colegas de blog y de ideolog├şa carreril.

Tras las fotos de rigor, comenzamos a calentar? Es un decir pues hacia un viento g├ęlido que no invitaba precisamente a ponerse la camiseta de tirantes. La carrera la corri el a├▒o pasado y me gusto, pues era cortita, no llegaba a 5 kms. De todos modos, Antonio mi entrenador personal(personal trainer), me dijo que me lo tomara con calma y como algo l├║dico-festivo ya que al poco de salir como un cohete, me desinflar├şa como un globo. Y asi ocurri├│, acostumbrado a hacer series de 100 m. o como mucho 400 m. solo aguante el ritmo hasta pasados poco mas de 2 kms. A partir de ah├ş solo me llevo mi amor propio.


Para mas inri, este a├▒o la carrera la aumentaron hasta casi 6 kms, de ellos unos pocos por carriles de tierra y piedras, todo un cross vamos. Es justo al llegar a ese camino de tierra sobre el km 3 donde el viento daba de cara en toda su plenitud.
Me acomode a un ritmo de 4’ y un compa├▒ero de club Luismi de 20 a├▒itos, se uni├│ a mi. Todo el camino lo hizo escondido tras mi espalda por lo que le hice de quitavientos y le marque el ritmo.
CON LUISMI
A mi me sirvi├│ para continuar y no dejar el ritmo pues con lo agotado que iba si veo un atajo para la meta, me marcho andando sin pensarlo.
Pues nada, al final llegamos, cogimos los regalos y cambiamos impresiones con los colegas. Esto me animo a inscribirme en la carrera de Utrera el dia 24 donde adem├ís hab├şa un 200 en pista y donde me podr├şa reunir con muchos colegas Sevillanos que hace much├şsimo que no coincido. La cosa es que me parece que he forzado demasiado pues los Cuadriceps est├ín en huelga, se mantienen duros en su postura. Vamos que tengo un dolor que me da miedo a lesionarme por lo que esta semana toca, aflojar y visita al Osteo para Masaje de descarga y crujimientos a ver si me devuelven las articulaciones a su sitio pues est├ín un tanto desencajadas.


A esta edad, hay que escuchar al cuerpo y darle lo que te pide. Ya solo queda centrarse en la Final Provincial de Pista el pr├│ximo dia 31 de mayo en Chiclana. Ah├ş hare la mejor carrera en 200 y 400 mts. Para asi luego llegar al 8 de JUNIO donde esta mi objetivo principal, el 200 y 400 del Campeonato de Andalucia de Veteranos en Herrera (Sevilla)
A mi eso de Veteranos me gusta mas decir CUARENTA├ĹERO, que es lo que soy.

LLEGADA