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19 dic. 2008

CROSS PINAR DEL HIERRO CHICLANA 2008


Lo primero decir, que a bruto nadie me gana. Cansado de la Pubalgia y del dolor de aductores que no se van despues de hacer mas estiramientos que una bailarina. He decidido curarlo a lo Juan Lu, es decir, a lo burro. O lo arreglo o lo reviento. Nada de mariconadas, si va a doler, que duela y que se acabe de reventar de una maldita vez.

Para ello nada mejor, que desatender los consejos del fisio y en vez de salir a rodar 15' suaves, pues me pego un Cross de 8 kms con terreno embarrado en parte de la noche anterior. Ahi, con dos narices.
Debo agradecer por otro lado a esto del Correr, el conocer sitios, que pese a estar a escasa distancia de mi casa nunca habria conocido de no ser por participar en las pruebas.
El Pinar del Hierro y la Espartosa, es un lugar idilico entre medio de Pinos e ideal para pasar el dia de campo con la familia, solo o acompañado. Chiclana no deja de sorprenderme nunca, VAYA MARAVILLA, me gusta todo, el Novo, La Barrosa, etc. No me extraña que los alemanes se den de piñas por venirse aqui.
Pues como dije, la noche anterior habia llovido y la mañana se presentaba tambien lluviosa y con un frio que para hacer pis habia que hacerlo como las sras pues era dificil encontrar nada por ahi a que aferrarse.
Desde primeras horas de la mañana busque una y mil excusas para no acudir tales como que, me dolia, que hacia demasiado frio, que iba a llover, etc. Mi mujer me dijo que despues de haberla hecho levantarse temprano un finde, iba a correr ya si o si. Incluso al entrar al parque una vez aparcado el vehiculo, ves al fondo una cuesta enorme, gigante diria yo y piensas: Si hay que subir por ahi, me voy para casa aunque sea en auto-stop. Pero al final no entraba en los planes.
Para los seniors y los cuarentañeros eran 4 vueltas a un circuito supuesto de 2 kms (8 kms en total) Los carriles estaban muy bien delimitados, y habia zonas donde los charcos llegaban de lado a lado del carril, pero en general muy practicable para el running. Yo iba con la tranquilidad que da el saber que solo iba a correr para la camiseta gratis y para entrenar en compañia de los colegas pues para mi las carreras que pasan de 2 kms son igual que una maraton.
El caso es que al no tener responsabilidad me encontre muy comodo y sali como una bala, aguante 2 vueltas por las filas de delante, para relajarme en la 3ª y ver como tenia fuerzas aun en la ultima.
Resultado que acabe en 5ª posicion de mi categoria con lo que subi al podium pues el 5º pillaba medalla y unos calcetines tecnicos mu chulos.

Lo mejor, el buen dia que pasamos y lo bien que me senti y lo fuerte que estuve en el cross. Me encanta el Cross, me encanta el Pinar.
Lo peor es que tardamos unas 3 horas hasta que dieron los trofeos y hacia un frio de mil pares de narices.
Pero bueno, como diria el Lute: Camina o revienta.

12 comentarios:

pinter.blogia.com dijo...

¡QUE HAY AMIGO!ME ALEGRA SALUDARTE,VEO QUE DISFRUTAS TAMBIEN CON LOS CROSES,AYER MISMO ME ACORDE DE TI ENTRENANDO CON UN CUATROCENTISTA, AUNQUE TAMBIEN DOBLA EL 800,ÉSTE JUNTO CON OTRO, CAMPEON DE ESPAÑA VETERANO DE 400(LO HAS DE CONOCER,SON DE OLOT, GIRONA)SE LO PASAN PIPA EN LAS CARRERAS DE POR AHÍ RECORRIENDO ESPAÑA Y EUROPA,AHORA CREO QUE VAN A ITALIA AL EUROPEO,YA MISMO ME APUNTO CON ELLOS, PERO TENDRE QUE BUSCARME PRUEBA PORQUE EL FONDO ES LO MAS JODIDO DE NIVEL,TAL VEZ ALGO DE MEDIO FONDO,ME ALEGRO QUE TE SIGAS DIVERTIENDO IRISHMAN,SI MUCHOS SUPIERAN...

UN SALUDO.

IRISHDECAI dijo...

Que pasa tio, hoy he corrido un control de pista de 400 y 200 con toda la pubalgia incluida y con un viento en chiclana de mil pares de narices. No he hecho marca, pero me he mantenido en los mismos tiempos lo que es de agradecer despues del paron y el desentreno que llevo. A ver si nos vemos en uno de los campeonatos de españa, mejor en vitoria en verano. Como siga asi, no se yo si le van a dar al 400 este año.

David Rodriguez Roures dijo...

Esa maquina ahí,de que me sonara a mi eso de hasta que reviente jeje,felicidades, cuando uno esta bien da igual la distancia que corramos,siempre lo haces bien,de paso a conocer sitios nuevos por lo que poder entrenar algunos días,un saludo

IRISHDECAI dijo...

jeje, David a ver si coincidimos por uno de esos campeonatos no? Yo diria Vitoria en veranito en el nacional de Pista al Aire Libre?

David Rodriguez Roures dijo...

Ufff,no se no se,yo creo que este año no voy a tocar nada de pista,aunque nunca se sabe,lo importante es que vayas tu y lo hagas bien,que cabrón soy jaja,felices fiestas amigo.

IRISHDECAI dijo...

venga, si yo lo comprendo. Hay un tiempo para todo y asi debe ser. Y mas dias que ollas. Nos veremos. Felices fiestas en compañia de toda tu family.

Rossimilio dijo...

Venga, poco a poco. Ve al fisio a que te ponga a caldo y ya verás como en una o dos sesiones vuelves a correr sin molestias. Yo ya estoy recuperado de la periostitis que pillé el martes y hoy he hecho 20 minutitos suaves.

El lunes voy a la San Silvestre de Chipiona.

IRISHDECAI dijo...

A esa iba a ir yo Emilio, que te lo pases tan bien como yo esperaba pasarlo. Tendre que volver a dejarme meter mano otra vez.

la gurisa dijo...

ayy, que te iba a decir algo de la carrera, de los pino y toda esa bola, pero leyendo ese ultimo comentario...

"Tendre que volver a dejarme meter mano otra vez."

ojo que te lo saquen de contexto hombre!

jeje

bueno, y desearte lo mejor para este 2009 que casi comienza... para vos, para carmen y tus retoños...

besitos

IRISHDECAI dijo...

jeje, eso que me lo saquen de contexto y que se lleven el dolor con eso.
Aun estoy fastidiado, ni te imaginas la envidia que me da leer tus aventuras. Felices fiestas a ti a los tuyos beautiful eyes. Se te quiere por aqui por las españas y mas en concreto por Cadiz.

Ana dijo...

Jajajaj, Irlandés, eres total. Di que sí, con un par, que le den a las lesiones, jejeje.

Eres un máquina hagas lo que hagas, qué bien.

IRISHDECAI dijo...

ya te digo Ana, es lo que hay. A por ellos que son pocos y cobardes