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15 nov. 2009

OBJETIVOS DE INVIERNO

Bien, esto va contra mis principios, pues me da yuyu escribir sobre mis expectativas ya que hasta ahora se han gafado todas al plasmarlas en el blog. Una especie de Malfario que quiero eliminar, vencer, arraigar o ya veremos que. Pero a cabezota no me gana ni la mala sombra.


Mis Objetivos para la temporada de Invierno son ir bajando las marcas en los Controles en Pista a celebrar:

- Sabado 21 de Noviembre en la Pista de Algeciras

- 19 de Diciembre (a designar, probablemente en la de Chiclana)

- Y otro en Enero, vete tu a saber cuando ni donde.

Estos Controles en pista, me daran la ocasión de ver y preparar el Campeonato Andaluz de Veteranos en Pista Cubierta que se celebrará el 12 de Febrero en un lugar a designar, que sera casi seguro en la Pista de San Pablo en Sevilla. Lo cual me dara la oportunidad de volver a intentarlo, esta vez sin la lesion del pubis, lo cual me da muchisimo animo si es que no me rompo antes de ese dia, jeje.

Lo de los controles en pista yo pensaba que casi todos iban a ser en la pista de Chiclana ya que Chapin (mi favorita) esta tomada por los furboleros que se la han terminado de cargar. La de Sanlucar (el picacho) como que no suena. Pero me he llevado la sorpresa de que la primera sera en Algeciras lo cual me dara oportunidad de resarcirme del infortunio del fin de temporada: Algeciras

Creo que aun se acordaran de mi por alli las trabajadoras, pero espero que los dioses me concedan la oportunidad y los esfínteres no se relajen, permitiendome realizar las marcas para las que estaba preparado en aquellas fechas. Vamos que pueda ampliar la zancada sin miedo al que diran.
Debo reconocer que sigo echando de menos el correr las populares, competir, con los compañeros pero la pista tira demasiado.
Pues ya esta. Ya me he enfrentado a mis miedos y malfarios ahora toca enfrentarme a la pista y a quemar el tartan.
Para toda la temporada tengo 2 objetivos superclaros:



                                   - 400 mts. Todos tienen que estar por debajo del minuto




                                        - 200 mts. A 26’’

Por lo menos eso es lo que voy a tratar de conseguir. Debo reconocer que el cambio de entrenamiento y entrenador y ritmo de trabajo me esta vieniendo de maravilla. El Mister me ilusiona y me motiva continuamente con nuevos retos y trabajos y ademas se implica al 100% en cada entreno lo cual repercute en un aumento de confianza en mi mismo y mis posibilidades. Esta poniendo en mi, todos sus conocimientos y experiencias de años en esto del correr, por lo cual le estoy mas que agradecido, pero sobre todo por la motivación que me da continuamente.

Hace que el entreno en pista sea divertido. Y ademas me esta iniciando al Cross los fines de semana que en Diciembre, con las vaciones, sera mucho mas.

Bueno, ahí queda eso.

8 comentarios:

manuel binoy dijo...

Animo y a por ello.

IRISHDECAI dijo...

Gracias Manuel, a ver si alejo el malfario

carles aguilar dijo...

Hola... Por lo que he leído en tu blog eres corredor de pista y veo que tus objetivos son bajar tus marcas en 400 y 200 metros.. Bien yo soy corredor de Maratón y por tanto son, de alguna manera, dos polos opuestos... Nunca he competido en pista, por lo que desconozco los entrenamientos y la metodologia, pero iré hechando un vistazo a tu blog para leer tus experiencias y tu progresión... Siempre hay que aprender...!! Saludos..

IRISHDECAI dijo...

Un saludo y bienvenido. Yo corro en pista desde hace 2 años, antes todo eran medias maratones y algun maraton tambien, pero me ha vuelto de repente el deseo de hacer velocidad cosa que me rondaba desde hacia años.

Quique dijo...

Pues yo te digo que con entrenamiento y con la motivación que te veo, lo vas a conseguir....

Un saludo
Quique

IRISHDECAI dijo...

Espero que tengas razon Quique, estoy supermotivado, me encanta hasta la vision de la pista cuando estoy tumbado en el tartan estirando aductores y mirando las estrellas y giro la cabeza para ver mi alrededor. Hasta poetico me voy a volver y todo.

Trapatroles dijo...

Ánimo y a por esos logros en pista.
Como siempre el fútbol se carga las pistas de atletismo.

IRISHDECAI dijo...

Estoy de furboleros hasta...